Забелязали сте симпатичните, цветни ленти и лепенки залепени на различни места по телата на известни футболисти, атлети и спортисти? Това са модерните кинезио тейп ленти – японско изобретение срещу ставни и мускулни болки.
Идеята принадлежи на кинезитерапевта доктор Kenzo Kase, който е бил убеден, че кожата – най-големия рефлекторен орган на нашето тяло заедно с мускулите, могат да спомогнат за оздравяването и регенерирането на организма.
Кинезиотейпинг при волейбол
В опит да облекчи болките на своите клиенти той създал специална кинезио тейп лента от висококачествен памук, която повдига кожата с цел подпомагане на лимфния поток и от своя страна намалява болката при оток.
Новата лента с дебелина, тегло и гъвкавост на кожата е покрита със специално разработено еластично лепило по технология с която кинезио лентата се разтяга в точно определена посока. По този начин тя подпомага или ограничава движенията, благодарение на което дава на играчите редица предимства. Лепилото не се прилага равномерно по лентата, а през еднакви интервали с цел създаване на възможност кожата да диша и циркулация на въздуха и потта.
По късно тази разработка е наречена „кинезио лента“, тъй като принципите на кинезиологията са основополагащи в нейното създаване и приложение.
Според последните научни изследвания кинезио лентите са доказани като ефективно средство за лечение на мускулни нарушения, неврологични заболявания, облекчаване на болката и при нужда улесняване процеса на рехабилитация.
По същество кинезио лентата осигурява структурна подкрепа на ставите и мускулите, коригира неправилни мускулни функции, предотвратява претоварване на мускулите, чрез осигуряване на невросензорна обратна връзка при движение.
За разлика от класическата лента или обикновения лейкопласт кинезиотейп лентата не нарушава микроциркулацията, а я стимулира, посредством извивките си с което облекчава болката от остри травми и хронични заболявания.
Острата болка се облекчава, защото се намаля натискът върху рецепторите за болка, а подобряването на притока на кръв и на лимфния дренаж ускоряват излекуването и редуцират подуването. Ускорява възстановяването от интензивни натоварвания, забавя умората и подобрява издръжливостта на мускулите, така важни за всеки спортист.
Разработени са много варианти на кинезио ленти подходящи за различни части от тялото и най-хубавото е, че те са евтини и лесна за употреба. Нещо повече може да се използват не само от спортисти, а дори са подходящи да намалят страданията на бременни или страдащи хора, както и за ставно-мускулна подкрепа при хронични натоварвания.
Този уебсайт използва бисквитки, така че можем да ви осигурим възможно най-доброто потребителско изживяване. Информацията за бисквитките се съхранява във вашия браузър и изпълнява функции като разпознаването ви, когато се върнете на нашия уебсайт, и помага на нашия екип да разбере кои секции на уебсайта са за вас най-интересни и полезни.
Абсолютно Необходими Бисквитки
Абсолютно необходимите бисквитки трябва да бъдат активирани по всяко време, така че да можем да запазим вашите предпочитания за настройките на бисквитките.
Ако деактивирате тази бисквитка, няма да можем да запазим вашите предпочитания. Това означава, че всеки път, когато посетите този уебсайт, ще трябва отново да активирате или деактивирате бисквитките.
Бисквитки за Анализ
Този уебсайт използва Google Analytics за събиране на анонимна информация като броя на посетителите на сайта и най-популярните страници.
Поддържането на тази бисквитка активирана ни помага да подобрим нашия уебсайт.
Моля, активирайте първо Абсолютно Необходимите Бисквитки, така че да можем да запазим вашите предпочитания!