АРЕС Кинезио тейп ленти

ARES кинезио лента е еластична, терапевтична и спортна лента за кинезиология, световно разпростренена техника с приложение в много области на спортната терапевтика, като се използва успешно и с пациенти за физиотерапевтични процедури.

ARES кинезио лента е проектирана да е с една и съща дебелина и еластичност както на епидермиса (повърхностния слой) на кожата, с надлъжна еластичност от 30 ~ 40% от собствената си дължина.

ARES кинезио ленти се използват при лечение на проблеми в мускулите, фасцията и сухожилията, както и  и за подобряване на производителността на спортисти и атлети чрез метод на непрекъсната възбудимостта на рецепторите.

 

АРЕС кинезио тейп ленти

АРЕС кинезио тейп ленти

Прочети повече

Share

Тенис лакът – лесен метод за поставяне на кинезио тейп ленти

За повечето непрофесионални тенисисти, тенис сезонът е в разгара си след продължителна почивка между Коледа и края на януари. За много хора тази почивка от няколко седмици бе точно това, от което имаха нужда, за да се възстановят от травми и наранявания поради хронично натоварване, като тенис лакът. За съжаление тенис лакът е една от тези болести, които могат да се обадят по всяко време, може да бъде предизвикана от нова ракета, от промяна на техниката, или дори при тренировка със стари, тежки топки. Това е тип травма, която е напълно подходяща за поставяне на кинезио тейп ленти.

Лечение на тенис лакът с кинезиотейпинг

Лечение на тенис лакът с кинезиотейпинг

Прочети повече

Share

Защо кинезиологичната лента е еластична?

Една от характеристиките, които прави кинезиологичната лента, различни от други видове терапевтични ленти е нейната еластичност. Кинезио лентата е проектирана, за за да се разтегне до 40% отвъд своята дължина в покой (т.е. отвъд дължината му с хартиени подложки преди прилагане).

Еластичността е важна за успешен кинезиотейпинг

Еластичността е важна за успешен кинезиотейпинг

Този „коефициент на еластичност“ значително увеличава терапевтични ползи от кинезиологичните ленти, за разлика от традиционните техники за поставяне на атлетична лента. Тази статия ще предостави общ преглед на ползите, свързани с еластичните свойства на кинезиологичните ленти.

Прочети повече

Share

Основни предпазни мерки за начинаещи при поставяне на кинезио тейп ленти

Кинезио ленти залепени върху горната част на тялото

Кинезио ленти залепени върху горната част на тялото

Кинезиотейпинг е метод, които набира популярност в България. Важно е обаче да се спазват определени правила при поставяне на кинезио лента. Най-добре е да се отиде при специалист (кинезитерапевти, ерготерапевти, спортни треньори, спортни лекари, ортопеди, мануални терапевти, специалисти по акупресура, и прочие варианти). Но ето някои стандартни правила за безопасност за начинаещи, които ще доведат доведат до ефективно апликиране.

 

Прочети повече

Share